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20 receitas mais populares de alta proteína em boa comida

20 receitas mais populares de alta proteína em boa comida1. Panquecas de proteínas fáceis Aumente sua ingestão de proteínas com…

Vó Jandira

Receitas de jantar de verão de 5 ingredientes que levam 30 minutos ou menos

Para receitas mais saudáveis, toda a família desfrutará, confira as receitas da família caçarola.A versão deste trapaça de um laksa…

Vó Jandira

Nossos 20 melhores sanduíches de café da manhã

Almejando um muffin de café da manhã reconfortante depois de uma noite fora? Pule o take -away e prepare essas…

Vó Jandira

Coma bem para … aumentar o poder do seu cérebro

FrutasBagas como mirtilos, amoras e morangos contêm compostos de plantas chamados flavonóides e antocianinas, que protegem o cérebro. Pesquisas mostram…

Vó Jandira

Emily Roz, a criadora por trás de inúmeras receitas nos traz três receitas exclusivas de novíssimas

Estamos empolgados em anunciar que Emily Roz - o chef e o criador atrás Inúmeras receitas -Desenvolveu três receitas exclusivas…

Vó Jandira

Plano exclusivo de refeição de verão exclusivo

Abrace o calor do verão sem o incômodo de cozinhar com nossas refeições fáceis de cozinhar. Desde satisfazer os controles…

Vó Jandira

Plano de refeição de verão mais leve

Quando o sol estiver fora e o calor está subindo, pule os jantares pesados ​​e vá ao ar livre. Essas…

Vó Jandira

Limongo de 5 minutos e óleo de pimenta de alho Udon

Inspirado no meu tempo trabalhando em um restaurante vietnamita, este Udon de óleo de pimenta é perfumado e uma das…

Vó Jandira

Almôndegas de limão e alho cozidos no vapor em um molho de coco no estilo tailandês

Essas almôndegas de limão e alho são alimentos casados ​​no seu melhor, exigindo um esforço mínimo. Eu poderia comer este…

Vó Jandira

Frango de caçador

O que poderia ser mais reconfortante do que peitos de frango embrulhados em bacon com molho de churrasco e queijo?…

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