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Os probióticos são alimentos que contêm cepas vivas dos microorganismos benéficos encontrados naturalmente no intestino. Consumir isso regularmente pode ajudar a promover um equilíbrio saudável

Para fazer o molho, misture a manteiga de amendoim, óleo de gergelim, molho de peixe, suco de limão e açúcar em uma tigela. Adicione a

Enquanto isso, coloque o óleo restante em uma panela e depois misture o purê de tomate, páprica defumada doce e flocos de pimenta. Cozinhe por

Coloque o óleo em uma frigideira grande em fogo médio. Cozinhe o chouriço por 6-8 minutos até ficar crocante e a gordura se renderiza e,

Cozinhe o macarrão seguindo as instruções da embalagem até ficar al dente, depois escorra bem, reservando uma caneca cheia de água de massa. Mexa a

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em um fogo médio-alto e adicione um terço do frango. Brown tudo por 4 minutos, retire da panela

Esses deliciosos rolos de verão de camarão fazem uma partida fantástica fresca e saborosa para qualquer refeição. Levando apenas 30 minutos para se preparar, eles

Coloque os ovos em uma tigela e bata no parmesão, depois tempere com muita pimenta preta. Mexa o espaguete na panela de Cavolo Nero, adicione