Batata de fritadeira de ar
Use sua fritadeira para enferrujar alguns Patatas Bravas inspirados em espanhol, com molho de tomate fresco e manjericão. Sirva como…
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Receitas exclusivas de picada | Boa comida
Esta é a minha interpretação de um prato incrível, Muhammara, uma pimenta vermelha picante do Oriente Médio e molho de…
Ideias de receitas de grãos
Os grãos são uma alternativa versátil e saudável a alguns carboidratos tradicionais. Um grampo de armário, eles funcionam bem em…
Seu intestino e metabolismo estão ligados – eis o que comer para ajudar os dois
A questão é: um intestino mais saudável também pode tornar seu metabolismo mais saudável? Para entender melhor esse relacionamento vital…
Idéias de receitas de feijão e pulsos
Os feijões e pulsos do StoreCups são uma maneira nutritiva e econômica de aumentar sua ingestão de proteínas-um item básico…
Brócolis da fritadeira de ar
Use sua fritadeira para cozinhar brócolis. Com o tempero de alho e páprica para sabor, é uma maneira rápida de…
Receitas de pizza vegetarianas
Descubra o sabor da Itália com nossas receitas de pizza vegetariana mais vegetariana. Escolha entre clássicos como Margherita a pizzas…
Coma bem para … aumentar o poder do seu cérebro
FrutasBagas como mirtilos, amoras e morangos contêm compostos de plantas chamados flavonóides e antocianinas, que protegem o cérebro. Pesquisas mostram…
20 receitas mais populares de alta proteína em boa comida
20 receitas mais populares de alta proteína em boa comida1. Panquecas de proteínas fáceis Aumente sua ingestão de proteínas com…
Receitas de jantar de verão de 5 ingredientes que levam 30 minutos ou menos
Para receitas mais saudáveis, toda a família desfrutará, confira as receitas da família caçarola.A versão deste trapaça de um laksa…