Enquanto o frango estiver descansando, misture o vinagrete restante com o orzo, tomate, pepino, azeitonas e queijo feta. Misture bem e tempere a gosto. Sirva

Enquanto isso, aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Misture a cebola com uma pitada de sal e cozinhe por 8 a

Reserve para esfriar até a temperatura ambiente e misture as raspas de limão e as ervas macias picadas. Tempere a gosto e adicione um bom

Aqueça uma panela em fogo médio e adicione o óleo. Seque a alcance das alcaparras e frite no óleo aquecido por cerca de 5 a

Coloque o iogurte restante e o mel em um liquidificador com a banana, baunilha e um pouco de açafrão para a cor, se quiser, e

Estique a massa usando as mãos e incline -se em uma grande folha de manteiga. Continue esticando -o até que seja aproximadamente do mesmo tamanho

Derreta 1 colher de chá de manteiga em uma frigideira antiaderente em fogo médio e gire para revestir a base da panela. Adicione colheres de

Despeje o suco de limão em um liquidificador com vinagre de maçã, azeite, mostarda dijon, mel, grânulos de alho e parmesão. Blitz até ficar homogêneo

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio. Misture as chalotas e o purê de tomate com o sal. Cozinhe por 5-7 minutos

Corte as florzinhas das cabeças de brócolis em pedaços pequenos, depois corte e corte as hastes. Coloque -se em uma peneira ou a vapor de