2 colheres de sopa de óleo de girassol
½ cenoura laminada
½ pimentão cortado
½ cebola cortada
1/4 de maço de brócolis
1/4 de maço de alcelga
200g de filezinho de frango grelhado
1 colher de sopa de shoyu
1 colher de sopa de óleo de gergelim
2 pacotes de macarrão instantâneo cozido
Cebolinha picada a gosto